甜玉米煮多久能熟

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好！甜玉米的營養非常的豐富，含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質、煙酸以及維生素e。還有玉米黃素和胡蘿卜素，有利於促進視力的發育。一般煮十五分鍾就可以食用，具有保肝護肝、預防便秘、防癌抗癌的作用。