頸椎病是現代社會越來越常見的一種疾病，究其原因主要是在於現在大家越來越不注意在日常生活中保持規範的姿勢，平時總是躺著玩手機看書之類，這樣就會導致頸椎健康出現各種問題。

　　那麼，當出現頸椎突出的問題應該采取什麼措施來進行治療呢?

　　1.藥物治療。

　　藥物的服用最好在醫生檢查、指導下使用。

　　維生素B1、維生素B2類有利於神經功能的恢複。還有一些能夠促進小血管舒張，促進血液循環的藥物都能起到組織恢複的作用。

　　2.調整工作時的姿勢和電腦和電腦桌的高度及電腦屏幕傾斜度。

　　工作時坐姿盡量保持直立，脖子與身子也保持直立盡量不要彎曲，工作一段時間要適當活動一下，讓身體放輕鬆。不要一直保持一個姿勢。電腦桌要放置的按照正確的工作姿勢適合人體比例。

　　3.調整睡眠體姿。中國傳統的板床對頸椎突出或其他骨病患者還是會起到很好的治療效果的。

　　睡眠時脖子、身體最好保持直立狀態，枕頭不要太高，當然最重要的是舒服，良好的睡眠對病情也能起到積極作用。