如果在生活中出現了頸椎疾病，身體會有明顯的症狀，比如頸部疼痛、頭痛頭暈、上肢麻木等等，這些明顯的症狀都屬於頸椎疾病。頸椎病在早期的時候隻有輕微的脖子疼痛，這時候隻要適當的多休息即可康複的。

　　1、後頸部疼痛，用手向上牽引頭頸可減輕，而向下加壓則加重者，大多為頸型頸椎病，這就是一種頸椎病的自我診斷。

　　2、頸椎病的自我診斷注意頸部疼痛的同時，伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或(與)麻木者，大多為神經根型頸椎病。

　　3、閉眼時，向左右旋轉頭頸，引發偏頭痛或眩暈者，大多為椎動脈頸椎病，這也是頸椎病的自我診斷。

　　4、頸部疼痛的同時，伴有上肢或(與)下肢肌力減弱及肌體疼痛者，大多為脊髓型頸椎病或是合並頸椎椎管狹窄症。

　　5、低頭時，突然引發全身麻木或有“過電”樣感覺者，大多為脊髓型頸椎病，尤其是合並有嚴重頸椎椎管狹窄症者，這也是頸椎病的自我診斷。