治療頸椎突出一定要注意放鬆頸椎，並且不要再進行工作了，保持充足的休息和修養。治療頸椎突出常使用理療的方法，這樣可以讓頸椎的血液得到有效的循環和放鬆頸椎部位的肌肉。

　　1、理療。此療法一直受到人們的關注，而且理療能改善局部血液循環，放鬆痙攣肌肉，緩解症狀。方法可選用高頻(微波、超短波)、低中頻電療(如TENS，間動電療，電腦中頻)、超聲波、磁療等。

　　2、牽引療法一直受到人們的青睞，因為頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜采用。

　　3、推拿法是中醫中比較常用的方法，它可以有效的調整人體內的氣血，達到止痛的作用，中醫學認為頸椎病係因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風寒、阻滯經絡所致，推拿治療可以調和氣血，桂風散寒，疏筋通絡，從而達到解痙止痛的作用。推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。