口臭對於很多人來說十分熟悉，引發口臭的原因也有很多種，一般情況下出現口臭可能是口腔疾病或者是身體腸胃消化不好所引起的，出現口臭應該及時詳細檢查身體，同時可以多吃一些清淡的食物，平時可以多喝一些水。

　　口臭怎麼辦

　　其一是，喝菊花茶

　　菊花是比較常見的一種花，將菊花晾幹泡茶喝可以有效治療口臭。因為菊花能夠清肝明目、解毒消炎、解毒消炎，對一些因肝病引起的口臭有緩解作用。

　　其二是，淘米水燒開後用來漱口

　　淘米水有一定的消炎、殺菌、清潔作用，對由於口腔不潔引起的口臭有緩解 作用;

　　其三是，丁香兩克，分數次含於口中，也可緩解口臭

　　口嚼丁香，可緩解由於胃火上升或牙周炎等引發的口臭。

　　但值得注意的是，口臭有多種原因，齲齒、牙周疾病，胃腸疾病等都可能引起口臭，以上方法隻 能減輕口腔異味，卻不能從根本上解決口臭問題。況且，菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒患者，容易腹瀉者不宜使用;丁香性辛、溫，熱病及陰虛內熱者忌服。因此， 建議長期有口臭的人，應首先找到口臭原因，再對症治療。

　　口臭吃什麼好

　　1、金橘

　　金橘是一種比較常見的水果，它對口臭且伴有胸悶食滯非常有效。取新鮮的金橘5~6枚，洗幹淨後口嚼。金橘有哦芳香通竅、去除口腔異味、順氣健脾的功效，是比較好的口臭飲食療法。

　　2、香芹菜

　　這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。這也是口臭飲食療法之一。