口臭喝什麼茶效果最好最好呢?
口臭的朋友有時候也不懂得如何去進行祛除,這樣對自己的生活影響還是很大的。一般口臭的患者可以多喝茶來去除口臭,比如茉莉花茶、大黃茶、薄荷茶等等,都是比較簡單製作和效果很好的茶種。不想口臭的出現,大家還要注意做好預防的工作。
茉莉花茶
製法:首先取適量幹茉莉花加水衝泡,然後加入生、熟山楂各10克。如果有肺熱的症狀,可以再放入10克魚腥草;如果陰虛則加入10克石斛。
功效:茉莉花氣味芳香,沁人心脾,能有效去除口臭。此外,茉莉花茶還能美容、防輻射。
大黃茶
製法:取生大黃3-9克,放入杯中,加入開水衝泡,加蓋悶10分鍾即可。
功效:長期飲用大黃茶可使大便通暢,減少腸道對有害物質的再吸收。每日少量飲用,就可以起到健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調和氣血、強健體質、去除口臭等作用。
薄荷茶
製法:取10克薄荷及2克綠茶,一同衝泡飲用。每日一劑,分次飲用。
功效:薄荷綠茶具有行滯消積的作用,適合口臭並且有食滯腹脹症狀的人飲用。
竹葉茶
製法:取15克鮮竹葉和9克綠茶,一同放進砂鍋中加水煎煮,每天一劑,分次飲用。
功效:清熱解毒,清除口臭。適用於因濕熱、肝鬱引發的口臭,同時伴隨咽喉疼痛者效果尤佳。
桂花茶
製法:取桂花3克、綠茶5克,一同用沸水衝泡。
功效:桂花茶味道甘醇鮮爽,茶香花香交織,清雅持久。經常飲用桂花茶可以化痰止咳、養生潤肺,對口臭、視物模糊、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼等症具有防治功效。