普洱熟茶有什麼營養成分

普洱熟茶是一種經過特殊發酵工藝製作的茶葉，具有豐富的營養成分。首先，普洱熟茶含有豐富的茶多酚，這是一種具有抗氧化、抗炎、抗菌等多種生物活性的化合物。其次，普洱熟茶中含有一定量的咖啡因，可以提神醒腦，增強注意力。此外，普洱熟茶還富含氨基酸、維生素、礦物質等多種營養成分，有助於增強人體免疫力，促進新陳代謝。最後，普洱熟茶中的微生物發酵過程還會產生一些有益的代謝產物，如短鏈脂肪酸等，對人體健康有益。總之，普洱熟茶是一種營養豐富、具有多種健康益處的飲品。