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沙棘油可以長期服用嗎
2024-08-08 10:56:43
1017人閱讀
問題描述:(男 ,39歲)沙棘油可以長期服用嗎
醫生回答(1)
王春華
主任醫師
江西省中西醫結合醫院
中醫科
沙棘油是一種具有豐富營養價值和多種生物活性的天然植物油,其主要成分包括不飽和脂肪酸、維生素、礦物質和抗氧化物質等。長期服用沙棘油可以帶來諸多健康益處,如改善心血管健康、增強免疫力、促進新陳代謝等。然而,沙棘油並非適合所有人群,部分人可能對其成分過敏。此外,過量服用可能導致腹瀉等不適症狀。因此,在長期服用沙棘油前,建議谘詢專業醫生,根據個人體質和需求製定合適的服用劑量和周期。總的來說,沙棘油可以長期服用,但需注意適量,並在醫生指導下進行。
2024-08-08
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