清香桔為什麼不能多吃

清香桔雖然味道鮮美、營養豐富，但過量食用可能會帶來一些不良影響。首先，清香桔含有較多的果酸和有機酸，過多食用會刺激胃酸分泌，導致胃部不適，特別是對於胃酸過多或胃潰瘍患者來說，更應適量食用。其次，清香桔中的糖分較高，糖尿病患者或需要控製血糖的人群過量食用可能會導致血糖波動。此外，清香桔性寒，體質虛寒的人過量食用可能會引起腹瀉等不適症狀。因此，雖然清香桔美味可口，但為了保持身體健康，我們應適量食用，遵循“適度”的原則。