黃酒補陰還是補陽

黃酒是一種傳統的中國酒，其性質溫和，具有補陰和補陽的雙重功效。首先，黃酒含有豐富的氨基酸、維生素和礦物質等營養成分，能夠滋養身體，補充陰液，對於陰虛引起的症狀如口幹舌燥、失眠多夢等有一定的緩解作用。其次，黃酒還具有溫陽散寒的作用，能夠促進血液循環，增強人體的陽氣，對於陽虛引起的症狀如手腳冰涼、腰膝酸軟等也有一定的改善作用。然而，黃酒的補陰補陽作用並不是絕對的，需要根據個人的體質和實際情況來適量飲用。過量飲用黃酒可能會對身體產生不良影響，因此建議在醫生或營養師的指導下適量飲用。