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羊奶粉人可以喝嗎

2024-08-08 08:09:411360人閱讀

問題描述:(女 ,25歲)羊奶粉人可以喝嗎

醫生回答(1)

劉石平主任醫師

中南大學湘雅二醫院營養科

羊奶粉是一種營養豐富的乳製品,其蛋白質、脂肪、礦物質和維生素含量與牛奶粉相近,但羊奶中的脂肪球更小,更易於消化吸收。因此,對於大多數人來說,羊奶粉是可以安全飲用的。然而,有些人可能對羊奶中的某些成分過敏,如乳糖不耐症患者,他們可能無法消化羊奶中的乳糖,從而出現腹瀉、腹脹等症狀。此外,羊奶粉中的脂肪含量較高,對於需要控製脂肪攝入的人群,如高血脂患者,應適量飲用。總的來說,羊奶粉適合大多數人飲用,但特殊人群在飲用前應谘詢醫生或營養師的建議。
2024-08-08

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