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熟豬肝的功效
2024-08-08 13:24:20
1908人閱讀
問題描述:(女 ,32歲)熟豬肝的功效
醫生回答(1)
王春華
主任醫師
江西省中西醫結合醫院
中醫科
熟豬肝是一種營養豐富的食材,具有多種功效。首先,豬肝含有豐富的鐵質,對於預防和治療缺鐵性貧血具有顯著效果。其次,豬肝中的維生素A含量很高,有助於保護視力和維護皮膚健康。此外,豬肝還含有豐富的蛋白質、維生素B族和礦物質,對於增強免疫力、促進新陳代謝和維持身體健康都有積極作用。然而,需要注意的是,豬肝中的膽固醇含量較高,因此高血脂和心血管疾病患者應適量食用。總的來說,適量食用熟豬肝可以為人體提供多種營養物質,有益於身體健康。
2024-08-08
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