白果的功效

白果，學名為銀杏，是一種具有豐富藥用價值的植物。它的功效主要包括以下幾點：首先，白果具有抗氧化作用，能夠清除體內的自由基，延緩衰老。其次，白果具有抗炎作用，可以緩解炎症反應，對於治療關節炎等疾病有一定的幫助。同時，白果還具有改善心血管功能的作用，可以降低血壓，預防心血管疾病。最後，白果還具有健腦益智的作用，可以提高記憶力和學習能力。然而，需要注意的是，白果中含有一定量的銀杏酸，過量食用可能會引起中毒，因此在使用時需要控製適量。