補氣血中藥熬了2個小時好嗎

補氣血的中藥熬製2個小時是比較常見的做法，但具體熬製時間還需根據藥材的種類和個人體質來調整。一般來說，熬製中藥需要先用大火煮沸，然後轉小火慢燉，以充分提取藥材中的有效成分。對於補氣血的中藥，如當歸、黃芪、黨參等，熬製2個小時可以使藥效更好地發揮。但需要注意的是，熬製時間過長可能會導致藥效減弱，而熬製時間過短則可能無法充分提取藥效。因此，熬製中藥時應根據具體情況靈活調整時間，以達到最佳療效。同時，熬製中藥時還應注意火候的控製，避免藥材燒焦，影響藥效。