茉莉白茶的功效與作用

茉莉白茶是一種結合了茉莉花與白茶的獨特茶飲，具有多種功效與作用。首先，茉莉白茶具有提神醒腦的作用，因為茶葉中的咖啡因可以刺激神經係統，幫助消除疲勞。其次，茉莉白茶具有抗氧化作用，茶葉中的茶多酚和茉莉花中的抗氧化物質可以清除體內的自由基，延緩衰老。此外，茉莉白茶還具有降低血壓、降低血脂、減肥瘦身等功效。茉莉花的香氣還能舒緩情緒，減輕壓力，使人心情愉悅。總的來說，茉莉白茶是一種健康、美味的茶飲，適合各種人群飲用。