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茶的功效與作用

2024-09-12 07:23:202452人閱讀

問題描述:(男 ,25歲)茶的功效與作用

醫生回答(1)

胡佳副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院脾胃科

茶有多種功效與作用。首先,茶可以清熱明目,因其含有維生素A,有助於緩解眼部疲勞。其次,茶能順暢通便,促進胃腸消化和蠕動,有助於治療便秘和消化不良,但胃寒或體寒的人群應少飲。此外,茶還有清熱解毒、消食健胃的功效,能夠降低血清膽固醇和血脂,預防脂肪肝及動脈粥樣硬化的形成與發展。同時,茶葉中的多種礦物質和維生素對人體健康也至關重要。長期飲茶還能降低消化道腫瘤的發病率。
2024-09-12

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