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雞心不能和什麼一起吃

2024-08-08 17:39:3242668人閱讀

問題描述:(女 ,25歲)雞心不能和什麼一起吃

醫生回答(1)

王春華主任醫師

江西省中西醫結合醫院中醫科

雞心作為一種常見的食材,雖然營養豐富,但在搭配食物時需要注意一些禁忌。首先,雞心不宜與茶葉同食,因為茶葉中的鞣酸會與雞心中的鐵元素結合,影響人體對鐵的吸收。其次,雞心也不宜與兔肉、芥菜、菊花等食物同食,這些食物可能會引起消化不良或中毒。此外,患有高血壓、高血脂、痛風等疾病的人群應謹慎食用雞心,因為雞心中的膽固醇含量較高。在烹飪雞心時,可以加入一些生薑、大蒜等調料,以增加口感和營養價值。總之,合理搭配食物,避免食物相克,才能更好地享受雞心的美味和營養。
2024-08-08

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