甘蔗雪梨陳皮煮水喝有什麼功效和作用

甘蔗雪梨陳皮煮水喝是一種具有多種功效和作用的傳統飲品。首先，甘蔗含有豐富的糖分、水分以及多種維生素，具有清熱解暑、生津止渴的功效。其次，雪梨具有潤肺、止咳、化痰的作用，對於緩解咳嗽、喉嚨痛等症狀有很好的效果。再者，陳皮具有理氣、化痰、止咳的功效，對於消化不良、胸悶等症狀有一定的緩解作用。綜合來看，甘蔗雪梨陳皮煮水喝可以清熱解毒、潤肺止咳、化痰理氣，適合在炎熱的夏季或者感冒咳嗽時飲用，有助於身體健康。