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百香果的黑籽能吃嗎

2024-08-08 11:13:572410人閱讀

問題描述:(男 ,20歲)百香果的黑籽能吃嗎

醫生回答(1)

王春華主任醫師

江西省中西醫結合醫院中醫科

百香果的黑籽是可以食用的。百香果是一種熱帶水果,其果實內含有豐富的黑籽。這些黑籽富含膳食纖維、礦物質和維生素,對人體健康有益。雖然黑籽的口感較硬,但它們可以被人體消化。在食用百香果時,可以直接將果肉和黑籽一起食用,或者將果肉和黑籽一起榨汁。此外,黑籽還可以用來製作果醬、糕點等食品。然而,對於消化係統較弱的人來說,過量食用黑籽可能會導致不適。因此,在食用百香果時,應適量並根據個人體質進行調整。總的來說,百香果的黑籽是可以安全食用的,但需注意適量。
2024-08-08

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