運動完喝水惡心想吐怎麼回事

運動後喝水惡心想吐可能是由多種原因引起的。首先，運動時人體會消耗大量能量，導致血糖降低，如果此時喝水過快，可能會刺激胃部，引發惡心。其次，運動後身體處於疲勞狀態，喝水過多可能會增加心髒負擔，導致惡心。此外，如果喝水時水溫過低或過高，也可能刺激胃部，引發惡心。因此，運動後應適量喝水，避免過快、過多或水溫不適。如果惡心症狀持續，建議及時就醫檢查，排除其他潛在的健康問題。