早晨喝了開水測血糖還準確嗎

早晨喝了開水後測量血糖，其準確性可能會受到一定影響。首先，喝水會稀釋血液，導致血糖濃度降低，從而影響測量結果。其次，喝水後，身體會通過尿液排出多餘的水分，這個過程可能會影響血糖的穩定性。然而，這種影響通常較小，對於大多數健康人群來說，早晨喝了開水後測量血糖仍然可以作為一個參考值。但是，對於糖尿病患者或者需要精確控製血糖的人群，建議在測量前避免大量飲水，以確保測量結果的準確性。同時，定期監測血糖，結合醫生的建議，製定合理的飲食和運動計劃，有助於更好地控製血糖水平。