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為什麼一學東西就打哈欠

2024-08-15 18:59:122123人閱讀

問題描述:(女 ,28歲)為什麼一學東西就打哈欠

醫生回答(1)

王慧萍主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院神經內科

打哈欠是一種生理現象,通常與疲勞、缺氧或無聊有關。當我們學習時,大腦需要消耗大量的能量來處理信息,這可能導致疲勞感。此外,長時間保持同一姿勢也可能導致身體缺氧,從而引發打哈欠。然而,打哈欠也可能是一種心理反應,當我們對學習內容感到無聊或不感興趣時,我們的身體可能會通過打哈欠來表達這種情緒。因此,要減少學習時打哈欠,我們可以嚐試調整學習環境,保持空氣流通,同時選擇自己感興趣的學習內容,以提高學習的積極性和興趣。
2024-08-15

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