哭泣時出現頭疼可能是情緒激動、眼部疲勞或顱內壓力變化等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.情緒激動：哭泣時情緒波動較大，可能導致血管收縮，引起頭部血管痙攣，從而引發頭疼。對於這種情況，可以嚐試通過深呼吸、冥想等方法來平複情緒，必要時可在醫生指導下使用鎮靜類藥物如地西泮片、氯氮平片和阿普唑侖片等緩解症狀。
2.眼部疲勞：哭泣時眼部肌肉緊張，長時間保持這種狀態可能導致眼部疲勞，進而引發頭疼。此時可以通過熱敷、按摩眼部來緩解疲勞，必要時可在醫生指導下使用抗疲勞滴眼液如複方門冬維甘滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液和硫酸鋅滴眼液等。
3.顱內壓力變化：哭泣時顱內壓力可能發生變化，導致血管擴張或顱內壓力增高，從而引發頭疼。對於這種情況，需要及時就醫檢查，明確診斷後在醫生指導下使用降壓藥物如尼莫地平片、卡托普利片和美托洛爾片等控製顱內壓力。
除以上原因外，哭泣時頭疼還可能與頸椎病、高血壓等因素有關。平時要注意保持良好的情緒狀態，避免長時間保持同一姿勢，定期進行體檢，發現問題及時就醫。