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山藥胡蘿卜波菜能一起打泥給寶寶吃嗎
2024-08-15 19:59:11
2544人閱讀
問題描述:(女 ,30歲)山藥胡蘿卜波菜能一起打泥給寶寶吃嗎
醫生回答(1)
葉春風
主任醫師
南昌大學第二附屬醫院
兒內科
山藥、胡蘿卜和菠菜都是營養豐富的食材,可以一起打泥給寶寶吃。山藥含有豐富的澱粉、蛋白質、維生素和礦物質,具有健脾養胃、益肺止咳的功效;胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素,可以轉化為維生素A,有助於寶寶的視力發育;菠菜富含鐵質和葉酸,有助於預防貧血。將這三種食材混合打泥,可以為寶寶提供全麵均衡的營養。不過,需要注意的是,給寶寶添加輔食要逐漸增加,從少到多,從稀到稠,觀察寶寶的反應,避免過敏或不適。同時,要確保食材新鮮,打泥前要充分清洗,避免殘留農藥等有害物質。
2024-08-15
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