每天晚上喝一兩白酒能降血糖嗎

每天晚上喝一兩白酒並不能降低血糖。事實上，長期飲酒可能會導致血糖水平升高，因為酒精會影響胰島素的分泌和作用，從而幹擾正常的血糖調節。此外，酒精還可能導致肝髒疾病，進一步影響血糖水平。因此，如果想要降低血糖，應該采取健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、保持良好的睡眠和減輕壓力等。同時，如果有糖尿病等慢性疾病，應該遵循醫生的建議，合理用藥，定期監測血糖水平。