獼猴桃和什麼一起吃會拉肚子

獼猴桃是一種營養豐富的水果，含有豐富的維生素C和膳食纖維。然而，獼猴桃與某些食物搭配食用可能會導致消化不良或腹瀉。首先，獼猴桃不應與牛奶一起食用，因為獼猴桃中的果酸會與牛奶中的蛋白質發生反應，影響消化吸收。其次，獼猴桃與海鮮類食物同食也可能導致腸胃不適，因為獼猴桃中的維生素C會與海鮮中的五價砷發生反應，生成有毒的三價砷。此外，獼猴桃與香蕉、柿子等富含鞣酸的水果同食也可能引起腹瀉。總之，獼猴桃雖然營養豐富，但應避免與上述食物搭配食用，以免引起腸胃不適。