高原反應胸悶氣短多久會緩解

高原反應胸悶氣短的緩解時間因個體差異而異，通常在適應高原環境後逐漸減輕。一般來說，初次進入高原地區的人可能會在數小時到數天內出現胸悶氣短的症狀。為了緩解這些症狀，建議采取以下措施：保持充足的休息，避免劇烈運動，適當增加飲水量，保持室內空氣流通，以及適當補充氧氣。此外，服用一些抗高原反應藥物，如紅景天、高原紅等，也有助於緩解症狀。大多數人在適應高原環境後，胸悶氣短的症狀會在一周左右逐漸緩解。然而，如果症狀持續加重或出現其他嚴重症狀，應及時就醫。