吃甜食胃酸燒心怎麼辦

吃甜食後出現胃酸燒心的情況，可以采取以下措施進行緩解：首先，立即停止進食甜食，避免刺激胃酸分泌。其次，可以喝一杯溫水，有助於稀釋胃酸，減輕燒心感。此外，可以嚐試吃一些堿性食物，如蘇打餅幹、香蕉等，以中和胃酸。同時，保持良好的飲食習慣，避免過度饑餓或暴飲暴食，以減少胃酸分泌。如果症狀持續不減，建議及時就醫，尋求專業治療。