兒童微量元素銅高出多少影響健康

兒童微量元素銅的攝入對於身體健康至關重要，但過量攝入可能會對健康產生不良影響。銅的正常攝入量應根據年齡和體重進行調整，通常建議每日攝入量為0.5-1.5毫克/千克體重。如果銅的攝入量超過正常範圍，可能會導致銅中毒，表現為惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀，嚴重時還可能對肝髒、腎髒等器官造成損害。因此，家長在為孩子補充微量元素時，應遵循適量原則，避免過量攝入。同時，定期進行體檢，監測孩子的微量元素水平，以確保身體健康。