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戒煙喝什麼茶清肺
2024-08-22 17:27:56
2074人閱讀
問題描述:(女 ,33歲)戒煙喝什麼茶清肺
醫生回答(1)
梁啟軍
主任醫師
江西中醫藥大學附屬醫院
肺病科
戒煙過程中,喝一些具有清肺功效的茶對身體健康非常有益。羅漢果茶是其中一種效果較好的選擇。羅漢果含有豐富的維生素C、氨基酸和礦物質,具有清熱解毒、潤肺止咳的功效。此外,綠茶也是一個很好的選擇,它含有豐富的抗氧化劑,可以幫助清除體內的有害物質,減輕肺部負擔。同時,普洱茶也具有潤肺、化痰、止咳的作用,對於戒煙者來說,適量飲用普洱茶有助於緩解戒煙過程中的不適。總之,戒煙者可以根據自己的口味和身體狀況,選擇適合自己的清肺茶,以達到更好的戒煙效果。
2024-08-22
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