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哺乳期吃藍莓寶寶會脹氣嗎

2024-08-22 14:24:562602人閱讀

問題描述:(女 ,7)哺乳期吃藍莓寶寶會脹氣嗎

醫生回答(1)

葉春風主任醫師

南昌大學第二附屬醫院兒內科

哺乳期媽媽吃藍莓通常不會直接導致寶寶脹氣。藍莓是一種營養豐富的水果,含有豐富的維生素、礦物質和抗氧化劑,對媽媽和寶寶都有益。然而,每個人的體質不同,個別媽媽可能因為吃藍莓而出現腸胃不適,從而影響到寶寶。此外,如果寶寶本身對某些食物敏感,媽媽在哺乳期間應避免食用這些食物。如果擔心寶寶脹氣,媽媽可以觀察寶寶的反應,如有需要,可以谘詢醫生或營養師的建議。總的來說,適量食用藍莓對哺乳期媽媽和寶寶是安全的,但要注意個人體質差異和寶寶的個體反應。
2024-08-22

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