高中生容易得腸易激綜合征嗎

高中生容易得腸易激綜合征，這主要是因為他們正處於青春期，生理和心理都在發生著劇烈的變化。首先，青春期的生長發育需要大量的營養，而高中生往往因為學習壓力和時間緊張，飲食不規律，容易導致腸道功能紊亂。其次，高中生麵臨著巨大的學業壓力和升學壓力，長時間的精神緊張和焦慮，也會影響腸道的正常功能。此外，高中生的作息時間往往不規律，缺乏足夠的運動，也容易導致腸道蠕動減緩，引發腸易激綜合征。因此，高中生應該注重飲食規律，保持良好的作息習慣，適當進行運動，以預防腸易激綜合征的發生。