餓得胃疼吃完不消化怎麼回事

餓得胃疼是一種常見的胃部不適症狀，通常是由於長時間不進食或飲食不規律導致的。當胃內缺乏食物時，胃酸會刺激胃黏膜，引起疼痛。而吃完不消化則可能是由於飲食過量、食物油膩或消化不良等原因引起的。為了緩解這種情況，建議采取以下措施：1.規律飲食，避免長時間空腹；2.選擇易消化的食物，避免油膩、辛辣等刺激性食物；3.細嚼慢咽，避免暴飲暴食；4.適當運動，促進胃腸蠕動；5.如症狀持續，建議就醫檢查，排除胃部疾病。