治感冒咳嗽好的三種水果

感冒咳嗽時，選擇適當的水果有助於緩解症狀。首先，梨是一個很好的選擇，因為它具有潤肺、止咳、化痰的功效，對於緩解咳嗽症狀非常有效。其次，橙子含有豐富的維生素C，可以增強免疫力，幫助身體抵抗感冒病毒。同時，橙子也具有潤肺、止咳的作用。最後，蘋果也是一種很好的選擇，它含有豐富的營養成分，可以增強身體抵抗力，同時具有潤肺、止咳的效果。這三種水果在感冒咳嗽期間適量食用，可以有效地緩解症狀，促進身體康複。