陳皮泡水喝的功效

陳皮泡水喝的功效包括燥濕化痰、健脾理氣、淡斑美白等。陳皮可以化痰，緩解咳嗽痰多的症狀；還可以健脾理氣，促進胃液分泌和胃腸道蠕動，緩解上腹部脹滿、泄瀉、嘔吐等症狀；同時，陳皮中的維生素C可以阻止黑色素生成，提高皮膚彈性，美白肌膚和淡化色斑。