黑枸杞的功效

黑枸杞具有養肝明目、補益腎精、生津止渴、改善循環等功效。長期服用黑枸杞可以緩解眼幹耳鳴、腰膝酸軟等症狀，適合頭發偏白、腎精不足者，能夠補腎益精，使白發恢複到正常顏色。同時，黑枸杞中的花青素能夠改善血液循環，加強脆弱的血管，使血管更具彈性。但愛上火及有出血症狀者慎用，以免加重疾病症狀。