黑枸杞子泡水喝的功效

黑枸杞子泡水喝的功效主要包括滋陰補腎、潤肺止咳、清肝明目和提高免疫力。黑枸杞可以緩解腎陰虛引起的症狀，如腰膝酸軟、耳鳴等；入肺經，可治療虛勞咳嗽、咳血；還能改善肝腎陰虧導致的頭暈、目眩等症狀。現代藥理研究顯示，黑枸杞中的枸杞多糖能提高人體免疫力。