月經期間可以按摩嗎

月經期間適當按摩是可以的，但不建議長時間頻繁按摩。適當按摩可以緩解局部肌肉酸痛，但長時間頻繁按摩可能會促進身體血液循環加速，導致月經量增多或月經持續時間延長。同時，月經期間要注意腹部的保暖工作，避免受涼引發腹痛。