咖啡加牛奶的功效與作用

咖啡加牛奶的功效與作用主要有以下幾點：1.調節咖啡因的影響，牛奶的蛋白質、鈣質等能夠中和咖啡因的刺激作用，降低其對身體的刺激程度；2.增加營養價值，牛奶和咖啡的結合可以綜合多種營養成分；3.增加飽腹感，幫助減少進食過量的現象，有利於控製體重；4.防止鈣質流失，保護骨骼健康。