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軟骨素可以長期服用嗎

2024-09-12 16:40:262005人閱讀

問題描述:(男 ,21歲)軟骨素可以長期服用嗎

醫生回答(1)

陳路副主任醫師

南昌大學第二附屬醫院骨科

軟骨素是一種天然存在於人體關節軟骨中的化合物,它有助於維持關節健康和靈活性。長期服用軟骨素通常是安全的,但是否適合長期服用取決於個體的健康狀況、劑量以及是否有任何潛在的健康問題。對於大多數人來說,適量補充軟骨素可以幫助緩解關節疼痛和改善關節功能。然而,長期服用任何補充劑之前,最好谘詢醫生或營養專家,以確保補充劑的安全性和適宜性,避免可能的副作用或與現有藥物的相互作用。此外,保持良好的飲食習慣和適當的運動也是維持關節健康的重要部分。
2024-09-12

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