脈搏64次/分鍾正常嗎

脈搏64次/分鍾對於一個成年人來說是正常的。正常成人的靜息心率通常在60到100次/分鍾之間，而64次/分鍾恰好位於這個範圍內。心率會受到多種因素的影響，包括年齡、健康狀況、身體活動水平以及情緒狀態等。例如，經常進行有氧運動的人可能會有較低的心率，因為心髒肌肉更強壯，每次跳動可以泵送更多的血液。此外，心率在睡眠時會減慢，而在運動或緊張時會加快。如果心率持續異常，或者伴隨其他症狀，應及時谘詢醫生。