蓮子羹的功效與作用

蓮子羹主要由蓮子、冰糖等食材組成，具有補脾止瀉、益腎澀精、養心安神、養陰止汗的功效與作用。在臨床上，它可以用於緩解脾虛泄瀉、腎虛精關不固引起的不適症狀，同時對於心煩、失眠、健忘等症狀也具有一定的輔助治療作用。