檸檬片泡水的功效

檸檬片泡水具有多種功效，包括排毒養顏、美白祛斑、減肥以及預防疾病。檸檬片富含的維生素C有助於抗氧化，長期服用能增加皮膚水分，改善膚質。同時，檸檬片泡水還能促進腸蠕動，幫助排毒，達到減肥效果。此外，檸檬中的檸檬酸鹽可預防腎結石等疾病，提高身體免疫力。