杏仁的功效與作用及中藥禁忌

杏仁的功效與作用為：從中醫學角度看，杏仁有潤腸通便、潤肺止咳的功效，可輔助治療便秘和咳嗽。從營養學角度，杏仁含揮發油和纖維素，能促進消化液分泌，從而潤腸通便。中藥禁忌包括：體質燥熱的患者不宜食用，因杏仁性溫，可能加重燥熱，不利於健康。同時，腹瀉或脫肛患者也不宜食用，因杏仁含油脂成分，可能導致劇烈腹瀉、腹痛等不良症狀。此外，苦杏仁有小毒，用量不宜過大，嬰兒慎服，且不可與小米、黃芪、黃芩、葛根等同食。