雪蛤的功效與作用是什麼

雪蛤具有美膚、滋補、調節體內激素平衡、增強免疫力等功效與作用。它可以抗衰老、降血脂、嫩膚，釋放膠原蛋白，氨基酸等物質，促進皮膚新陳代謝。同時，對於慢性支氣管炎、產後氣虛有輔助作用，還能調節更年期體內激素平衡，改善頭暈心煩等症狀。此外，雪蛤還能增強免疫力，減少感冒次數。但需注意，兒童青少年不宜食用，以防身體發胖和早熟出現。