方便麵有營養價值嗎

方便麵具有一定的營養價值。方便麵富含碳水化合物，是主要的能量來源，調料和其他配料如蔬菜、海鮮等也含有營養物質。然而，方便麵經高溫油炸後，部分營養成分可能受破壞，且方便麵通常富含鈉，高鈉飲食對健康不利。因此，方便麵雖有營養價值，但應適度食用，保持營養均衡。