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方便麵有營養價值嗎
2024-09-12 19:05:05
1122人閱讀
問題描述:(男 ,25歲)方便麵有營養價值嗎
醫生回答(1)
孔娟
副主任醫師
中國醫科大學附屬盛京醫院
營養科
方便麵具有一定的營養價值。方便麵富含碳水化合物,是主要的能量來源,調料和其他配料如蔬菜、海鮮等也含有營養物質。然而,方便麵經高溫油炸後,部分營養成分可能受破壞,且方便麵通常富含鈉,高鈉飲食對健康不利。因此,方便麵雖有營養價值,但應適度食用,保持營養均衡。
2024-09-12
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