喝奶粉會上火嗎

多數情況下，適量喝奶粉不會上火，因為奶粉性平，且能補充蛋白質、增強免疫力。但若睡前大量飲用，其所含蛋白質在胃中發酵產生大量熱量，可能導致上火，出現大便閉結、口舌生瘡等症狀。因此，建議喝奶粉時避開睡前，或睡前適量飲用。