一個三明治的熱量是多少大卡

一個三明治的熱量取決於所選用的食材和配料，不同類型的三明治熱量也不同。例如，素食三明治的熱量大約在150-250大卡之間，雞肉三明治的熱量大約在250-350大卡之間，而菲力牛肉三明治和三文魚三明治的熱量可能會稍高，大約在300-400大卡之間。因此，一個三明治的具體熱量需根據其配料和類型來確定。