渾身癢可能是皮膚幹燥、過敏反應或皮膚病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.皮膚幹燥：冬季空氣幹燥，皮膚水分流失，導致皮膚幹燥瘙癢。此時應使用保濕霜或潤膚乳，如凡士林、甘油、尿素軟膏等，保持皮膚濕潤。
2.過敏反應：接觸過敏原，如花粉、塵蟎、食物等，引起皮膚瘙癢。可使用抗過敏藥物如鹽酸異丙嗪、氯雷他定、鹽酸西替利嗪等，緩解症狀。
3.皮膚病：如濕疹、蕁麻疹、銀屑病等皮膚病，也會引起全身瘙癢。需在醫生指導下使用外用激素藥膏如氫化可的鬆、潑尼鬆、地塞米鬆等，同時配合口服藥物如雷公藤多甙、白芍總苷等，控製病情。
除以上原因外，還可能與肝功能異常、糖尿病等全身性疾病有關。日常應注意皮膚護理，避免過度清潔，保持室內濕度適宜。如症狀持續不緩解，應及時就醫，查明原因，對症治療。