眼睛近視可能是遺傳因素、長時間近距離用眼以及不良的用眼習慣等原因引起的,建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。
1.遺傳因素:近視眼有一定的遺傳傾向,如果父母雙方都有近視,子女近視的幾率會相對較高。對於這種情況,可以通過定期檢查視力,及時佩戴合適的眼鏡來控製近視的發展。
2.長時間近距離用眼:長時間看書、看電腦、看手機等近距離用眼活動,會使眼睛長時間保持調節緊張狀態,容易導致近視。建議每隔一段時間進行遠距離視物,放鬆眼睛調節。
3.不良的用眼習慣:在光線不足的環境下看書、躺著看書、長時間看電視等不良用眼習慣,會增加眼睛的負擔,加速近視的發展。應該保持良好的用眼習慣,如保持正確的坐姿、閱讀距離等。
除以上原因外,還可能與營養不均衡、缺乏戶外活動等因素有關。建議平時注意營養均衡,多進行戶外活動,增加眼睛的遠距離調節能力。如果出現視力下降,應及時就醫檢查,遵醫囑用藥,如阿托品眼用凝膠、曲安奈德眼用凝膠、硫酸阿托品眼用溶液等,以控製近視的發展。